自摸無效！提早發現乳癌，女性別以為每天洗澡時，乖乖「自摸」，進行乳房自我檢查，沒異狀就可以安心，衛生福利部國民健康署今（3）天強調，國外研究結果證實，乳房自我檢查無法降低乳癌死亡率，反而發現許多偽陽性個案、導致婦女焦慮以及不必要的切片檢查，最好方式是每2年做一次乳房X光攝影檢查。

「哪A安呢？我每天洗身軀攏有自己摸，攏無安怎阿！」，6歲的王阿姨，每天洗澡都會「自摸」，進行乳房自我檢查，因為都沒有發現異狀，當從醫師口中聽到自己確診罹患2期乳癌時，根本無法接受。

國健署推估，目前國內45至69歲的婦女高達7成未接受乳房攝影篩檢，等於有1萬4000名潛在的乳癌個案，可能因而錯失早期發現、早期治療的契機。

很多人以為自我檢查，可以發現早期乳癌，但國健署副署長孔憲蘭表示，根據一項在中國追蹤長達11年的臨床研究發現，乳房自我檢查，無法降低乳癌死亡率，反而會增加發現良性腫瘤，進而增加不必要的切片，因此，國內98年起就已經明確反對婦女做乳房自我檢查。

且美國預防服務工作小組（USPSTF）也透過文獻回顧，指出乳房自我檢查會發現許多偽陽性個案，導致婦女焦慮以及不必要的門診、影像及切片檢查。

孔憲蘭說，健康署目前提供45至69歲婦女、每2年一次免費乳房攝影檢查，國際研究顯示，可降低34%乳癌死亡率；但是，國內只有43.8%婦女曾經接受乳房攝影檢查，101年的2年篩檢率更僅32.5%，「會痛」是婦女害怕做檢查的主要原因。

國健署強調，101年有67萬名婦女接受乳房攝影檢查，共發現3800名乳癌個案，相當於每篩檢176名女性即可找到1名乳癌個案，乳癌雖可怕，但只要早期發現並接受適當治療，早期乳癌5年存活率高達9成以上。

孔憲蘭以自身經驗為例，雖然一時不適，卻能換來個人健康，十分值得，她也建議女性，在月經結束1至2周內做檢查，避免在月經快來或來潮時，乳房因荷爾蒙作用較為漲痛時接受檢查。