世界衛生組織為防治非傳染病，訂定在2025年達到遏止肥胖率上升的目標。依據調查，我國男性每2人就有1人為過重或肥胖，女性每3人就有1人為過重或肥胖，兒童及青少年每4人就有1人為過重或肥胖。

 

肥胖對健康的影響甚大，除了會造成體能衰退，還可導致糖尿病、代謝症候群、血脂異常、高血壓、高尿酸血症/痛風、骨性關節炎、冠狀動脈心臟病、乳癌、子宮內膜癌、大腸癌等疾病，國人十大死因中，即有8項死因與肥胖有關。

 

為協助國人擺脫肥胖帶來的威脅，學會「聰明吃、快樂動、天天量體重」健康生活，改善致胖環境，衛生福利部國民健康署自民國100年起，推動健康體重管理計畫，倡議動態生活、提升民眾對熱量及營養的知能、培養自我健康體重管理能力，增進身心及社會健康。

 

凡年齡6歲至64歲，符合下列條件的民眾及機關團體：

1.在臺設籍、居住、工作、就學的民眾。

2.年齡6歲至64歲。

3.年齡6-17歲兒童及青少年，依衛生福利部標準為體重過重或肥胖者。

4.年齡18-64歲BMI大於等於20kg/m²者。

5.孕婦不予納入。

6.以健康飲食及運動方式健康減重。

7.經醫師診斷不適參加體重控制者，不得參加。

都可透過email、傳真、或打電話向各縣市衛生局、衛生所及各縣巿公布報名地點報名，或可至本署肥胖防治資訊網（https://obesityap.hpa.gov.tw/）報名，或本署首頁搜尋活動相關資訊。